投稿者: 三河　賢文 （みかわ　まさふみ）

少し以前になりますが、6月4日（日）に「仙台国際ハーフマラソン」へ出場しました。柴又100K、そして東京ウルトラマラソンから3週連続のレースとなるため、トウモロコシの仮装にて1時間半を目安としたファンランです。 私は宮城県仙台市の出身。本大会の開催地であ... 続きを読む

暑い夏場には、日中に運動する気にさえならない人は多いだろう。汗をかけばベトベトして不快だし、涼しい日と比べると体力の消耗も激しい。それでも何かしらのスポーツ競技に取り組んでいる人は、暑いからと言って休んではいられない。となれば、できるだけ快適な環境を求め... 続きを読む

2023年5月27日（土）に東京都で開催された『東京ウルトラマラソン2023』。オーバーナイトで50km走る“夜の部”に参加し、完走することができました。大都会とは思えないほど静まり返った東京都心部を、夜中から早朝にかけて走るという本大会。当日は午前中に... 続きを読む

真夜中の東京都心部を走るウルトラマラソン大会をご存じだろうか？それが、5月27・28日に開催された「東京ウルトラマラソン2023」だ。スタートは夜22時の新宿御苑新宿門前。そこからオーバーナイト（夜通し）で約50kmの「夜の部」、さらに距離の長い約100... 続きを読む

まだ関東は梅雨入り前ですが、暑かったり雨が降ったり不安定な天気が続いています。こういう時期は体調を崩しやすいので、ストレスを溜めず栄養や休息もしっかり取って過ごしたいですね。そのための一つの方法として、やはり運動はおすすめです。 2023年5月21日（日... 続きを読む