トレーニングノートの活用方法について|トライアスロン・古山大選手コラム
最近はデバイスやアプリの発達で、わざわざ作業しなくてもトレーニングデータが勝手に記録されるようになりました。練習が終わった後、ノートやメモ帳などに手書きで記していた時代と比べると、格段に便利になっています。 そもそも、私はトライアスロンを始めてからの約1... 続きを読む
古山 大 (ふるやま たいし)1995年4月28日生まれ、東…さまざまなスポーツの競技者や、編集長など運営陣によるコラムをお届けします。
最近はデバイスやアプリの発達で、わざわざ作業しなくてもトレーニングデータが勝手に記録されるようになりました。練習が終わった後、ノートやメモ帳などに手書きで記していた時代と比べると、格段に便利になっています。 そもそも、私はトライアスロンを始めてからの約1... 続きを読む
古山 大 (ふるやま たいし)1995年4月28日生まれ、東…プロトライアスロン選手と名乗ると、よく「毎日3種目の練習をしているの?」と聞かれます。結論から言うと、私の答えは「No」です。なるべく3種目を練習できるようにはしていますが、そもそも時間的制約がありますし、施設が使える日も関わってきます。また、練習強度や... 続きを読む
古山 大 (ふるやま たいし)1995年4月28日生まれ、東…剣道の魅力を語る上で欠くことのできないテーマ。それは、「剣道の防具」についてです。剣道は、防具を着けて稽古や試合を行います。そのため、剣道の防具は、剣道家にとって無くてはならない道具の一つです。今回は剣道の防具についてご説明しながら、剣道の魅力をお伝えし... 続きを読む
三森 定行 (みもり さだゆき)剣道LABO®︎代表・剣道フ…少し前になりますが、8・9月にパデルの国内公式戦である『ダンロップジャパンパデルツアー』に出場し、所沢オープン準優勝、東京オープン優勝、佐倉オープンという成績を残すことができました。負けた試合もあるので悔しい思いはありますが、約1年半ぶりに、しかも3大会... 続きを読む
庄山 大輔 (しょうやま だいすけ)2019年にアジア人初と…「完走した者皆が勝者である」 これは、トライアスリートたちに脈々と受け継がれている“トライアスロン精神”のようなものです。トライアスロンはもともと水泳3.8km、自転車180km、ランニング42.195kmで行われる『Ironman』というカテゴリーがオ... 続きを読む
古山 大 (ふるやま たいし)1995年4月28日生まれ、東…