カテゴリー: 競技別

剣道の稽古や試合は、剣道着と袴（はかま）を着用して行います。この剣道着と袴を着用した姿に魅力を感じ、剣道を始める方も少なくないようです。今回は、剣道の「袴」にスポットを当てます。剣道家にとって袴は、単なる運動服ではありません。剣道の袴には、剣道を行う上で... 続きを読む

マラソンの指南書やウェブサイト等では、マラソンを走るまでの準備として3か月間、あるいは12週間といったトレーニング期間が提唱されることが多い。それより短いと効果に乏しく、それより長いと計画が立てにくいからではないだろうか。仮に12週間だとして、週ごとに何... 続きを読む

4年に一度のラグビーの祭典『ラグビーワールドカップ2023』も、いよいよ大詰めに入る。開催国のフランスで9月8日から10月8日の期間で行われた予選プールは、たくさんの熱戦が見られスタジアムを盛り上げた。ベスト8が出揃い、10月14日から決勝トーナメントに... 続きを読む

以前、走るときに笑顔を作るとランニング・エコノミーが高まるという研究結果をご紹介した。ランナーが笑顔を作ったときのランニング・エコノミーについて、顔をしかめたときと比べると物理的には酸素消費量がより少なくなり、主観的には疲労度がより小さくなるということだ... 続きを読む

日本ではまったく報道されていませんが、先月、パデル界では大きな出来事がありました。 パデルのプロツアーの一つ『Premier Padel（PP）』を運営する世界有数のスポーツ投資会社Qatar Sports Investments（以下、QSI）が、Se... 続きを読む