月: 2023年8月

山形県新庄市にて初めて行われるリレーマラソン大会。「新庄味覚まつり」「新庄もがみベース」という、2つの“食”のイベントと同時に開催されます。 大会名 第1回新庄キャッスルサイドリレーマラソン 種目 リレーマラソン 21km（1km×21周） 一般の部（年... 続きを読む

アルティメット選手として、日本代表でも長らく活躍している田村友絵選手。ピッチを離れればタレントとしても活動するほか、現在はパーソナルトレーニングジムも開業して代表兼トレーナーを務めている。最初は、友達と同じサークルでスポーツを楽しむために始めたアルティメ... 続きを読む

暑い時期のスポーツでは、熱中症や脱水などの危険性が高まる。恐らく多くの競技者が、自分たちなりの対策を行って取り組んでいることだろう。今回、暑さによって起きる身体の変化やスポーツパフォーマンスへの影響などについて、トレーナーとしてジュニアアスリートからトッ... 続きを読む

トライアスロンは、「水泳→自転車→ランニング」を一人で一度に行うスポーツです。水泳は短くても750m～1,500ｍといった長距離を、湖や海などプールのように泳ぐために整備されたわけではない場所を泳ぎます。そのため、競技中のほぼすべてを、4泳法の中で一番ラ... 続きを読む

暑い時期になると、紫外線を気にする人は多いだろう。しかし、紫外線は肌だけでなく、目にも影響を与えると言われている。特にスポーツシーンにおいては、パフォーマンスとの関係を危惧する専門家も少なくない。では実際のところ、紫外線は目にどのような影響を与えるのか。... 続きを読む