剣道は、竹刀で相手を打つ武道です。そうは言っても、相手のどこを打っても良いわけではなく、部位が決まっています。打つべき部位は、相手の「面」「小手」「胴」「突き」の4つです。これらのどの部位を打っても「勝ち」となります。例えば「面」を打ったから3ポイントと... 続きを読む
三森 定行 (みもり さだゆき)剣道LABO®︎代表・剣道フ…「刀は武士の魂である」。この言葉は、武士にとって刀には精神が宿っていて大切なものだ、という意味合いで使われます。映画やテレビの時代劇などで、耳にしたことのある方もいらっしゃるのではないでしょうか。 日本人は古くから、刀剣を神聖なものととらえてきました。日... 続きを読む
三森 定行 (みもり さだゆき)剣道LABO®︎代表・剣道フ…集中力が高まり、感覚が研ぎ澄まされたように感じる状態のことを、「ゾーンに入る」と呼ぶことがあります。ゾーンに入った状態のアスリートは、例えばボールが止まって見えたり、相手の呼吸まで感じたりといった、不思議な感覚を体験することがあるそうです。 剣道では一流... 続きを読む
三森 定行 (みもり さだゆき)剣道LABO®︎代表・剣道フ…日本のプロ野球で活躍し、「ノムさん」の愛称で親しまれた故野村克也監督。その野村監督が遺した野村語録の中に、「勝ちに不思議の勝ちあり。負けに不思議の負けなし。」という言葉があります。恐らく、耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか。 「勝負には、勝て... 続きを読む
三森 定行 (みもり さだゆき)剣道LABO®︎代表・剣道フ…剣道を習い始めた初心者は、いったいどのような稽古を行うのでしょうか。これから剣道を習い始めようと考えている、あるいは、お子さんの習い事に剣道を取り入れるか検討されている方にとっては、とても気になるところだと思います。水泳の初心者がスイミングスクールに通い... 続きを読む
三森 定行 (みもり さだゆき)剣道LABO®︎代表・剣道フ…