アイスバスについての新学説。有酸素運動には効果薄、筋トレには逆効果の可能性
2010年代に入った頃から試合や練習の直後に、水を溜めて氷を浮べたバスタブやプール(アイスバス)へアスリートたちが飛び込む姿をよく見かけるようになった。2019年のラグビー・ワールドカップで日本中を熱狂させた日本代表チームが、トレーニング後にアイスバスに... 続きを読む
New Road 編集部スポーツメディア「New Road」…2010年代に入った頃から試合や練習の直後に、水を溜めて氷を浮べたバスタブやプール(アイスバス)へアスリートたちが飛び込む姿をよく見かけるようになった。2019年のラグビー・ワールドカップで日本中を熱狂させた日本代表チームが、トレーニング後にアイスバスに... 続きを読む
New Road 編集部スポーツメディア「New Road」…2021年9月14日、腸内細菌研究に取り組むAuB株式会社と株式会社メタジェンとが、商品開発に向けた共同研究の開始を発表した。両者は腸内細菌と深部体温(腸の温度)に着目し、“腸を温める”ことの効果に関する研究に取り組む。そして腸を温め、睡眠改善などに繋が... 続きを読む
New Road 編集部スポーツメディア「New Road」…