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【大会レポ】「ちた梅子マラソン」が愛知県知多市で初開催!自然に囲まれたアップダウン多めのコースを紹介

2022年11月20日(日)、愛知県知多市で『ちた梅子マラソン』が初開催された。本来であれば2020年からスタートする予定が、新型コロナウイルスの影響から延期が続いていた本大会。運営側としては、恐らく念願の開催となったころだろう。種目は3km(中学生)・... 続きを読む

三河 賢文 (みかわ まさふみ)“走る”フリーライターとして…

【研究結果】人間は極寒でも走れるように進化した

ジョギングを習慣とする人にとって、冬はやや憂鬱な季節だ。「暑い夏よりはマシだ」と思う人もいるかもしれないが、凍えそうな指でランニングシューズの紐を結ぶときには、やはりそれなりの覚悟が必要となる。防寒着、手袋、帽子、場合によってはフェイスマスクなど、暖かい... 続きを読む

角谷 剛 (かくたに ごう)アメリカ・カリフォルニア在住。米…

【研究結果】安定した腸内フローラが長距離ランナーのパフォーマンスを高める

ヒトや動物の腸内には、何百・何千種類ともいわれるほど多種多様な細菌が生息し、その総体を腸内フローラと呼ぶ。腸内フローラの構成が人々の健康状態に大きな影響を及ぼすことはよく知られており、アスリートのパフォーマンスとの関連についてもいくつかの研究がなされてい... 続きを読む

角谷 剛 (かくたに ごう)アメリカ・カリフォルニア在住。米…

美味い芋煮が待っている!3年振りに開催された「新庄いものこハーフマラソン」

2022年10月23日(日)、山形県新庄市で「第4回 新庄いものこハーフマラソン」が開催された。新型コロナウイルスの影響を受け、3年振りの開催である。例年、市内外や隣県から数百名の参加者が集まる大会で、今回はハーフマラソンと10km、そして約5kmウォー... 続きを読む

三河 賢文 (みかわ まさふみ)“走る”フリーライターとして…

【研究結果】人間は馬より猛暑でのランニングに適している

「人間と馬が対決するマラソン大会」(Man versus Horse Marathon)という珍しい大会が、毎年6月にウェールズで行われている。距離は35㎞なので、正確にはマラソンではない。ロードとトレイルが混じった山中のコースで、人間と馬が混ざって長距... 続きを読む

角谷 剛 (かくたに ごう)アメリカ・カリフォルニア在住。米…