練習に気が向かない時どうするか?|トライアスロン・古山大選手コラム
プロであっても趣味であっても、スポーツをする以上は練習が欠かせません。持久力や筋力の向上、技術の習得…それらを目的とした運動を繰り返すことが、いわゆる練習・トレーニングになります。 trainやpracticeには、「引きずる・連なる」」「反復する」とい... 続きを読む
古山 大 (ふるやま たいし)1995年4月28日生まれ、東…大会公式日程とレースへ向けた動き|トライアスロン・古山大選手コラム
9月からトライアスロンも後半シーズンが始まりました。実のところ、トライアスロンは毎週世界のどこかで大会が開かれていると言われるほど、シーズンが長くレースも多いのです。しかし、そんな中でも1・2・8・12月は大きなレースが開かれることが少なく、だいたい8月... 続きを読む
古山 大 (ふるやま たいし)1995年4月28日生まれ、東…