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【研究結果】筋肉合成促進サプリメントのHMBに意外な副次的効果

ボディビルダーなど筋力増強に熱心な人たちの間で注目されているサプリメントに、HMBと呼ばれるものがある。1990年代にアイオワ州立大学のスティーブン・L・ニッセン博士によって筋肉への効果が発見され、2000年代になってからアスリートの間で使われ始めた。プ... 続きを読む

角谷 剛 (かくたに ごう)アメリカ・カリフォルニア在住。米…